去年年底，杨超越出席活动的生图流出，网友们纷纷表示她胖了，虽然整体上还不算很胖，但已经和刚出道的时候差很多，甚至因为这个还上了热搜。而春节前她写的福字是错别字再次引起群嘲，小编却注意到杨超越又瘦了，不到2个月又瘦成之前的娇小状。这些女明星们的身材忽胖忽瘦是气球吗，这种减肥真的有效吗?真的很令人怀疑。
大家都知道，人类的身体就像是另一套大脑操作系统，肌肉也有着自己的“记忆”。原本是臃肿的身材，忽然间短期又瘦掉，其实肌肉记忆里还是之前的胖。而还没坚持到底又放弃减肥，肌肉记忆下就没办法保持比较瘦的体型，于是复胖就妥妥毁掉之前的努力了。这就是为什么很多人减肥反反复复就是成功不了的原因。
林允的身材也是比较瘦的，不过有一段时间她也被发现长胖不少，上半身穿着露肩抹胸上衣，粗壮的肩背和手臂特别明显。被大家吐槽的林允也是很牛，不到一个月的时间就把自己是瘦成了白骨精，瘦十几斤的壮举是惊呆了大家。据说这段时间里，林允基本上都没吃什么东西，主食更是不见踪影，瘦得快但是对身体真的很不好啊!
而老干部靳东和女神舒淇是同一种瘦身办法，用意念调动精神暗示自己不饿，时间久了就吃的很少了，渐渐地自己好像真的就饱了。在医学上，这一种办法叫做“安慰剂效应”，看似挺有效的，但实际上，这种让大脑和嘴巴都很痛苦的“精神控制法“很少有人能做得到啊。
明星们的瘦身方法总是千奇百怪，大多是都不利于身体健康的短期瘦身，一般人还是适当控制自己的饮食加上运动来瘦身吧 。
