要知道女明星为了瘦身到底有多拼命，有吃沙拉节食的，也有健身房跑步运动的，而有一样运动是最受女明星欢迎的瘦身方式，那就是瑜伽。不要小瞧练习瑜伽过程的艰辛，高难度的瑜伽动作也不是任何人都可以做到的。刘涛、林心如和谢娜等女明星，都在坚持练瑜伽，令人佩服。
在娱乐圈中刘涛算是练空中瑜伽的翘楚，她会做很多空中瑜伽的高难度动作，这张照片中的她整个人包裹在布条当中，一脸甜笑的模样看着十分动人。
同样是悬在空中的姿势，王心凌看上去明显是入门级水平，在教练的陪同下她顺利完成这个动作，从表情来看还是她的动作还是有些不受控制，若是没有教练陪同恐怕没办法独立完成。
看到沈梦辰做的这个动作时，小伙伴们第一反应是不是觉得这姿势像极了仙女下凡呢？自带出场效果的动作让她看上去都变得有气质起来，这或许就是空中瑜伽为什么那么受女星喜爱的原因。
王丽坤除了是素颜女神，她的身材保养得也非常好，这可能和她平时经常练空中瑜伽分不开，这两张照片中的她身穿健身服，然后房间挂满了白布条，初看是不是觉得很有意境呢？
林心如马上就要44岁了，做空中瑜伽时她素颜出镜，虽然脸蛋已经不如年轻时候水嫩，但这身材却保养得很好，尤其是那小胳膊细腿和小蛮腰，看上去真的很让人羡慕，在现实生活中又有多少女人能在这个年纪保持着这么好的身材呢？
转眼间谢娜已经两个孩子的妈妈，作为双胞胎女儿的妈妈，她产后要比一般人要花更多时间恢复身材，现在的她身材看上去凹凸有致，能看出来恢复得不错，做起空中瑜伽也是轻轻松松，看到这里，小伙伴们是不是已经忍不住要去学空中瑜伽呢？
