李荣浩终于见到观众了是什么梗 李荣浩减肥方式怎么瘦了这么多(2)

　　当然了，大家其实还是觉得他应该是减肥过度了，之前他就在微博和大家分享过自己的减肥方式，一个月的时间瘦了16斤，让人十分的羡慕。而他的减肥方式一般人也很难坚持下来，就是一天只吃一顿午餐，而且午餐还是水煮鸡胸肉、水煮西兰花和水煮红薯。除此之外要戒掉精细的淀粉比如米面类的，加上每天有氧或者运动一小时。

　　他在后面还调侃的表示，要是一个月以后依然没有变瘦的话，那建议改变自己的审美觉得自己越胖越好看，这样以后就不用减了一劳永逸。当然了，最后这个自然是调侃的，不过要向他这样一天吃一顿还要忍着饥饿去运动，很多人都做不到的。

　　而这一次他的近照实在是太瘦了，不知道是不是因为在家无聊都在运动变得更瘦了，还是希望他适当减肥就好啦。