在音乐真人秀《青春练习生》节目中，为了让练习生快速成长，尚雯婕大手笔地修改了比赛规则，新增歌曲互换、街头唱演和清晨肺活量训练等等挑战，其中给练习生们压力最大的当属换歌和舞台规则的改变。
在舞台上，歌手演唱到一分钟时，如果投票数没有超过30票，背景灯光将熄灭，只剩下追光，如果唱到第2分钟，票数没有超过60票，音乐就会减弱，伴舞慢慢退场。为了赢得这场战斗，四位练习生孟佳、热依扎、丁克森和马尔辰，将在队长尚雯婕带领下，体验练习生最真实的生活状态，挑战艰辛任务，并完成他们的大明星养成之路。
马尔辰女友是谁
根据换歌规则，马尔辰换到丁克森的歌曲《我要你的爱》，虽然小马拥有优先使用练歌房的权利，但在一天之内学会节奏、记住歌词并非易事，且这首歌中的Rap尤其难学，丁克森曾练习5天才会唱。努力的马尔辰虽然熬到深夜练唱，但是在彩排时，压力山大的他头脑仍一片空白，并连连称“不可能做得到”。
尚老板对自己旗下艺人马尔辰并没有手软，关闭了他彩排的舞台灯光和音效，并狠批“你练了一下午的Rap去哪了？！”想要在老板面前好好表现的马尔辰，难以抵挡压力，在练舞房掩面嚎啕恸哭。
在得知马尔辰无助痛哭后，丁克森主动提出帮忙，除了花时间教马尔辰唱Rap，他还在演唱会中站在侧台助唱马尔辰Rap部分。
