产后出血的护理方法 产后出血怎么补身体介绍(2)

产后出血怎么补身体

产后大出血对身体的影响是很大的，所以要及时的进补，不过，进补并不说就是吃燕窝什么的哦，好需要多多注意。

1.清淡易消化原则

分娩后出血的进补上，要遵循清淡、高营养、易消化的原则。可以给产妇熬粥炖汤，这类食物营养丰富，也好消化。当然高蛋白食物也是需要的，但不可过多。平时也可吃些碱性食物，比如豆腐、海带之类的，也可以通过奶制品来补充钙和其他维生素。

2.不宜油腻辛辣

注意产后一定不要吃太油腻、辛辣的食物，这些食物不仅不利于伤口复原，还会加重感染，而且容易导致便秘。另外也不建议新妈妈抽烟喝酒，因为这些东西对身体是有害的，尤其是你刚刚生了孩子，影响会更大哦。

总的来说产后出血的护理并没有多复杂，因为复杂的事医生和护理都做了，还会告诫你的，倒是不用特别担心。你只需要让家人多注意环境卫生就可以了，其他自有医生处理。