饮食

香蕉的功效和作用是什么 香蕉不能和这5样食物一起吃(2)

未知  发表于:2019-05-25 17:01:28

  4.芋头。芋头也是单吃的话比较养生的一种食物,其中包含的矿物质当中氟的含量比较高,对保护牙齿有不错的效果。但是当它和香蕉一起食用时很容易引起腹胀,更严重时还会造成中毒,这个后果就比较严重了,所以大家还是要多加注意的。

  5.甘薯。香蕉、甘薯同食会发生不良生化反应,引起身体不适。红薯和香蕉吃后容易胀肚子,而且还伴有胃反酸现象,吃多了,会造成食品长时间停留在胃里,产生胃堵。如果红薯香蕉和红薯一起吃会慢性中毒。

  所以我们在食用香蕉的时候,要注意和这5种食物避开,食用的间隔时间尽量隔开一点,防止两者相冲给身体带来不适。

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